为培养学生的良好心理素质，关注自身心理健康，引导正确释放压力，近日，软件技术专业开展“拥抱希望，为‘心’赋能”心理团体辅导活动。本次的心理团辅活动包含三个环节——“袋鼠蹦蹦跳”，“持杆一起走”和“趣味投壶”。同学们都以积极饱满的热情投入到此次活动当中。

      通过“袋鼠蹦蹦跳”游戏的互动，同学们不仅可以提高自己的沟通和决策能力，同时也能够在友好的环境中突破局限，克服挑战。“持杆一起走”旨在让同学们们可以通过分享感受、增强信任、加强合作等方式来提高团队协作能力，为今后的学习和工作打下坚实的基础。为了帮助同学们发泄不良情绪，将签子喻为负面事件或情绪，让同学们丢出，释放内心的压力。同时，“趣味投壶”也锻炼了同学们的专注力，助于同学们观察、比较、判断等认知能力的发展。

        通过本次心理团辅活动，同学们从中自我探索，舒缓了情绪压力，感受到了浓厚的团队凝聚力，体会到了坚持的喜悦。希望软件技术专业的同学们能带着这些收获继续在人生的道路上勇往直前，不忘初心。